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[中式食譜] 節瓜圓肉陳腎湯

材料公仔箱論壇) u; H8 S! x! G3 T$ L
節瓜 500克、圓肉 15克、陳腎 2個、水 2公升、豬唐排 600克、薑片 2片、果皮 1塊(浸軟)、鹽少許7 K0 B9 R4 T; m, Z/ T( x

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做法" _& J1 N+ h+ Z5 S
1.開大火煲滾水,放入唐排汆水,撇走浮出的泡沫,然後調細火,浸 3分鐘才撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O6 X: H/ A  M

. X: f" b# `! B! O4 q7 Nwww.tvboxnow.com2.節瓜用小刀刮去外皮,然後切成件。
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+ z3 {# q9 {  C, }( W/ @tvb now,tvbnow,bttvb3.開大火燒滾 2公升水,放入已汆水的唐排、節瓜、陳腎、圓肉、果皮、薑片,冚上蓋,以大火煲 15分鐘後,然後收細火煲 2小時,最後下鹽調味即成。公仔箱論壇: i7 ?9 i7 v9 g# E
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7 h# h  P! G7 d1 B公仔箱論壇揀節瓜要揀頭尾呈圓身、色澤夠深綠色,食落就會夠清。
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