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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯
' X& W* }+ h- M' x7 d- g2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]: x/ o4 V3 C/ P& r7 _- H
【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);
8 ]# x+ Q) {" W* F6 A1 Stvb now,tvbnow,bttvb                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);
" q' w1 ]' y' W: utvb now,tvbnow,bttvb                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);
0 O7 i8 {2 L. l0 p5 d" @. j+ p, y                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f, a* b& \# l3 z9 v# k4 L* ~
                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);
9 K: q0 I, m6 y3 [/ T1 e公仔箱論壇                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);
) ?5 \( g5 \2 @! p( B1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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