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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb- X/ g% u9 p5 w. _; X
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【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);
- |$ B: n/ d8 U) {; _                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);
1 w& m) p  J& C5 |8 x7 q5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);
9 i& C7 G5 z0 ]9 G6 r. `                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);
; \  x* s' H# v1 S% \* e; U0 Ntvb now,tvbnow,bttvb                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);4 o& U2 m7 o# _  |
                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);
* s8 P7 R, N4 x9 J- {tvb now,tvbnow,bttvb                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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