新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
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" P0 x6 P+ L- j+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、多喝水
* ]2 Y/ G* j/ E, R2 J7 l. u 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！www.tvboxnow.com: o% h' z% V8 I2 E& v9 t
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2、多攝取維他命C
4 m" j0 U+ L: X& s" o 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。公仔箱論壇" }; t0 q3 E6 a# ^* g! X' ~) Q
0 F( v0 C& S& i8 k( a8 dtvb now,tvbnow,bttvb 3、有充足睡眠
! \6 o# n2 C- q! y 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
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4、塗美白用品
w6 P% [) r- ^* x% e& _tvb now,tvbnow,bttvb 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
7 k9 U% E o7 }/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 s5 y8 c/ e( j1 O+ q2 k7 i 5、少吃味精食物公仔箱論壇5 }( u q9 R7 i: O2 e
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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