新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。$ E/ z% a9 @1 F7 c+ z" R/ A u: o# i
8 B: m3 h+ H( a: y, S5 Y" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、多喝水* @% R* m" e* B
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x) G! P# {' d3 K2 p, j
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2、多攝取維他命C公仔箱論壇5 [4 v3 g- X F
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
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% \ R4 s' e) T( [: g; X 3、有充足睡眠公仔箱論壇' h6 ^6 n. W5 n2 u& g e+ @9 E
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。tvb now,tvbnow,bttvb- r' H9 Y+ V6 a) {
) G3 m: S6 d; a$ f3 M. T 4、塗美白用品
% N2 W3 H# R4 j7 C c5 D, ltvb now,tvbnow,bttvb 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。公仔箱論壇( c% P+ o) r1 N
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5、少吃味精食物
* a- b$ `& [4 p6 V$ V 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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