新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I4 [+ t3 |* U; W7 s
( S: m3 B# {, V* d+ X4 X& z公仔箱論壇 1、多喝水公仔箱論壇 T6 B5 V5 |% s" w6 [+ V
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！0 J" s7 Q1 ?/ _. O: J3 P: M) T
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2、多攝取維他命C
4 O* r- b; W4 K _ B1 N+ m0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
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7 n7 C! ] A' V3 j( u# vwww.tvboxnow.com 3、有充足睡眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y! k1 \0 }$ x1 S$ L) h$ s
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
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) q! ?2 x* S' c I7 W. }+ I' xwww.tvboxnow.com 4、塗美白用品- r2 R6 U5 t) Z( A- z
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。公仔箱論壇/ v' Q, V' h2 y- w( X& D i, W9 p
& _0 A! E# ~4 a! T$ q" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、少吃味精食物
/ O- d& h7 q: d4 itvb now,tvbnow,bttvb 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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