配料:
4 d1 ]; n% R2 E f8 X" {乳鸽1只,芥兰段200克,蒜茸、姜花、甘笋花适量
: [7 b) ?7 \" _5 |, Y5 U6 M% Otvb now,tvbnow,bttvb操作:
, y* k/ c: {0 A+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 兰度芥兰切段,两次剞十字花刀放在水中泡卷待用。
6 ^7 R* P& C, H1 k. M, a etvb now,tvbnow,bttvb2 乳鸽起肉去肥油,片成鸽脯,用盐、味精翻炒,码在盘中。 tvb now,tvbnow,bttvb% o/ k9 V K6 @9 \ W6 e
3 鸽脯在4成热的油中滑熟。 www.tvboxnow.com6 r0 @* F c8 }$ D x" H1 @
4 锅中留底油,放入蒜茸、姜花、甘笋花,在放入鸽脯烹料酒加芡汤、味粉、蚝油、香油、胡椒粉、水淀粉,最后点明油出锅,倒在芥兰段上即成。 |