[健康資訊] 九大饮品帮助你预防秋季感冒

咖啡愛奶茶

秋季天气变化异常，是人们最容易患感冒的季节。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。

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九大饮品帮助你预防秋季感冒（图片来源：资料图）

5 Y6 j; M- h! j4 p5 ~4 Q    1.葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。公仔箱論壇7 m4 q3 j( f- I7 I3 ~0 ]# H, C
    2.姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。
( ^0 }; i  Z; a3 g7 p公仔箱論壇    3.菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。
4 q* ^6 a4 M8 M. y0 K, Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B( L* H4 X/ T5 S* ?" i
   4.姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。. y  N' M9 I* Y/ \. n, b3 Z
    5.萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
5 W: F( A- n9 }tvb now,tvbnow,bttvb    6.三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。4 l& ]8 w4 a8 }$ A5 L7 D- Z# \% h
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7.姜糖饮：鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克，开水冲泡代茶饮。
) W$ y; ]$ b8 M) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    8.桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。