; V3 v3 u7 [3 x, V公仔箱論壇材料及份量:
) F0 E# v2 x2 A, Z; {; _, b. F; Q公仔箱論壇份量（1人）
3 ~5 u* e( x4 H9 o, P! K ?3 H白米 250克
+ d& k3 O' M# c5 `4 }9 s2 stvb now,tvbnow,bttvb清水 300毫升
! b; Z/ Y! e. e5 _ w$ Q( ~, b4 l臘腸 200克tvb now,tvbnow,bttvb5 |" n1 Z/ g( e- \6 g
菠蘿 半個
& o+ p* E, P1 c) l: ]5 s: pwww.tvboxnow.com調味料:
3 T, i+ z2 m+ jtvb now,tvbnow,bttvb鹽 適量
4 k) c4 U/ d7 ~2 Ptvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許
$ l; ~+ c$ m! c+ o9 j3 N公仔箱論壇生抽 2茶匙
5 a3 a/ ~3 [7 w7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f& _4 ?# |/ M" P9 W# X
1. 菠蘿挖出果肉，放在鹽水中略浸，取出切成粒狀，瀝去水分備用，臘腸切丁。
9 `0 f9 m, z8 @6 A6 t( a, }9 ]www.tvboxnow.com2. 將白米洗淨、瀝水 。
. d" @; V: m% n4 ]% K3 . 將白米、臘腸和水放入瓦煲內煮滾後，再改以慢火煮約15 分鐘 。
& q+ P9 T1 B1 {9 j& g6 e) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 . 倒入飯和調味料炒勻，最後加入菠蘿粒炒勻即可 |
發表於 2010-9-11 09:38 PM
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