[中式食譜] 馬齒莧排毒湯

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材料tvb now,tvbnow,bttvb( g0 O  ~4 @# Y8 }, Q: T
馬齒莧/瘦肉各 1斤、芡實 2両、薑 1片、蜜棗 1粒、水 2公升、鹽 2茶匙
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' k2 m3 w) Y/ Q% @做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A# A: F! g! h- f# T- y2 {) n4 w5 D
1.瘦肉切塊，連薑片一起汆水，撈起備用。馬齒莧洗淨，根葉分開。
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! k$ I) I# @) a' d+ E( k: X2.水煲滾後，加入馬齒莧根和葉、瘦肉、已洗淨的茨實和蜜棗。
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  k/ f! s1 E( p' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.先用大火煲 10分鐘，再改用小火煲 2小時。最後加入鹽調味，即可上碟。
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清洗馬齒莧時，記緊不要丟掉根部，因為根部也非常有營養和食療功效。/ r+ D7 g) P: w- w: i: q/ B1 \- i

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