材料) Z9 k5 B+ I2 `# T$ A0 o
法國鵪鶉 1隻、葡萄 10粒、干邑 1湯匙、牛油 1茶匙、鹽/胡椒粉各適量、白酒 100毫升、意大利黑醋 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 O8 h+ ~; x. ]- r/ Y. b4 ?: |
伴菜材料︰紅椰菜 6片、洋葱 1/4個、牛油 2茶匙、白酒醋 1茶匙、白酒 50毫升、鹽/胡椒粉各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F) K' @, {3 E% ?" M
做法
& z# N! n3 I' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅椰菜去根,切成大片;洋葱切片;葡萄去皮。
/ L2 ]+ l1 }6 d2 K) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火燒熱鍋放入 2茶匙牛油,加洋葱及紅椰菜炒至略軟,再灑入鹽及胡椒粉調味,加白酒醋及白酒轉細火慢慢煮至軟身。
2 S9 ]+ f8 V: O# E公仔箱論壇3.將 1茶匙牛油放入平底鑊,用中火加熱,放入鵪鶉用大火煎至金黃色,灑入鹽及胡椒粉調味,再放入葡萄,灑入干邑做火燄。+ C p8 [+ z+ C% Q- j
4.加入意大利黑醋及白酒煮滾,原鑊冚蓋放入已預熱至 170℃焗爐焗 8分鐘。1 l. i' {. e; ]6 i3 o+ c
5.將鵪鶉取出,醬汁加入少許牛油,用中火繼續推至濃稠。
/ O) Z D# u& ]3 L' \8 Dwww.tvboxnow.com6.將鵪鶉上碟,紅椰菜放旁邊,放入葡萄肉並淋上醬汁即成。 |