材料
5 q6 {2 q& p7 E. m% B3 N5 G/ s, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克 9 a) D6 q6 z# |, B, Z8 W0 m
* p* [5 X$ y& R# U( E! y
調味
2 Q- W6 \: L# a( m7 B1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb l0 K1 l* }' Y' T. |; K" h$ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e! Y! f' H. L e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W( E K; k% m! K) E5 Y1 p7 d
做法
* o% o2 S3 f: a$ n( v' Z3 L& Utvb now,tvbnow,bttvb1.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。公仔箱論壇4 N$ k3 Y" g- ]3 b+ F6 U; Q; q8 t
+ e) ^7 j8 I3 a% S/ s0 _( @& T2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。
! K! ^3 e9 o9 U/ C7 K6 Q% o3 U2 h: p6 |6 | A: H# c7 o0 i/ N/ _
3.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。
, `: [9 W |4 q6 Z, m |
發表於 2010-9-29 06:41 AM
| 
發表於 2010-9-29 02:22 PM
|