材料
3 J8 c) ]1 T) o3 Wwww.tvboxnow.com蟹粉 50克、豆腐 200克、雞蛋白 3隻、上湯 200毫升蟹粉
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. m% ]5 V; F0 D9 n8 ?/ h( k6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙、生粉水適量蛋白3 l" v' o+ Q% D0 M: f% ?
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做法
- q$ {' l/ j4 m* V; M8 _' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豆腐切成三角形，再切薄片，放於碟中，以大火隔水蒸 1分鐘，吸乾多餘水份。
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2.將 150毫升上湯加入蛋白、雞粉、鹽、糖拌勻，倒入碟中約浸至豆腐的 1/3高度，再放入鑊以大火蒸 3至 4分鐘。www.tvboxnow.com- Z) D$ v8 ~" s X& ]; a* g4 J3 A
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3.將餘下的 50毫升上湯倒入鑊開中火，下蟹粉、雞粉、鹽、糖煮勻，以生粉水埋芡，淋上蛋白面即成。www.tvboxnow.com2 [% M# p9 r. |3 Y* |
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發表於 2010-9-30 06:33 AM
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發表於 2010-9-30 07:18 AM
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