材料
) e' X% J( E) dtvb now,tvbnow,bttvb金菇/靈芝菇(去根)/秀珍菇各 3両、鮮雞肉 4両、原味豆漿 1杯、西蘭花 2両、紹酒半湯匙、葡萄籽油 2湯匙、薑 1片
! S; v: p. C! s& r, ]* g( o6 F( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B, f3 U$ S" v+ L% k1 Z, C
調味料3 S3 a$ C) H; `% \1 o, Y
鹽 3/4茶匙、胡椒粉少許醃料:生粉/糖/鹽各 1茶匙、豉油 2湯匙、橄欖油 1湯匙、胡椒粉少許
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1.雞肉切粗條,加入豉油、糖、生粉、橄欖油、鹽和胡椒粉醃 15分鐘。8 F' Y+ v: r/ a" |8 w" L, Q
4 |$ ` Q1 s' P/ D, L' Y公仔箱論壇2.金菇切根。西蘭花切小朵,放入滾水灼熟,撈起備用。
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3.平底鑊加入葡萄籽油爆香薑片,以中火炒雞肉,灒酒,注入豆漿後以大火煮滾,加入已洗淨的靈芝菇、秀珍菇、金菇和西蘭花,加鹽和胡椒粉調味,再次滾起便可。
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若怕豆漿那陣豆腥味,可按喜好多加胡椒和薑,兩者的微辣味正好中和豆腥。
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