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無花果 6粒、杞子 15克、胎菊 10克、清水 1公升、蜂蜜適量
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" A+ y- c' O" _5 T1 Mwww.tvboxnow.com做法
$ j9 W7 v" N- {$ r4 @& lwww.tvboxnow.com1.將已洗淨的無花果一開四,置入鍋中,加清水先用大火煲滾,再用慢火煲 15分鐘至出味,熄火。
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2.杞子及胎菊用熱水洗兩次,瀝乾,放入無花果水中煲 15分鐘,待稍凉,加蜂蜜調味即可。 www.tvboxnow.com- J* B0 J" C% t0 I
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杞子不宜煮太久,否則會變酸,應最後才加入無花果水中略浸即可。
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