宜:有抗癌效果,心臟病,中風患者。
+ R! `* ?; K3 K2 rtvb now,tvbnow,bttvb不宜:紅班狼瘡,尿少或無尿者。5 N9 Z) P' g' t$ h4 y; o
, p5 R" d; R$ l5 t$ Q2 G常吃椰菜花有爽喉、開音、潤肺、止咳的功效。1 k R- Z$ g2 S! ^- z2 W: g) N
椰菜花是含有類黄酮最多的食物之一,可以防止感染,
+ f0 v3 ?+ x# F% |5 [8 C* A E0 B' ]阻止血小板凝結成塊,從而減少心臟病與中風的危險。
2 u* }8 W* X! {, J% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常吃椰菜花還可以增強肝臟的解毒能力,提高機體的免疫力。
3 t; E% o1 \! m3 ~www.tvboxnow.com
m% k5 z3 j0 `7 }' z1 fwww.tvboxnow.com椰菜花+牛肉能幫助吸收維生素B12
5 B0 {$ M4 O2 @1 e$ N6 d! m7 O$ f3 F0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" c- O3 t) c! H/ V# V6 c' a8 ^
椰菜花與大米煮粥,加入適量紅糖和菜油,6 k- w( H0 a* B& P& u( }
早晚食用,可活血美容、潤腸通便。 |