主料:牛筋、牛肚、牛腩、牛腱、牛骨等; 公仔箱論壇& y0 k& ~& `) w
调料:酱油、料酒、盐、味精、桂皮、八角、老姜丝、葱段等; www.tvboxnow.com& u- m* G; R4 E3 o& N5 [
制法: 公仔箱論壇& D6 ~: \+ U# m8 i i% y4 ]
1、先将 tvb now,tvbnow,bttvb: p5 v1 y# a% B2 Y2 B7 S. \/ r
牛骨砍成大块的氽水,牛腩、牛肚、牛腱等改刀成均匀的片,并氽水待用;
! S- U% u7 n% E" ?) x 2、净锅下水加入牛骨、牛筋、牛肚等主料一起大火烧开,加入老姜丝、葱段、酱油、桂皮等调好味,再用小火煨100分钟左右,起锅挑掉牛骨、桂皮、葱结等淋上少许葱油即可 |