返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 醬炒杏鮑菇蟹烏冬

材料tvb now,tvbnow,bttvb& B6 m9 {+ z8 G0 `
大閘蟹 2隻、迷你杏鮑菇 160克、急凍烏冬 2包、洋葱(切絲) 1/2個、厚薑片(拍鬆) 2塊、葱絲適量、清雞湯 1杯、紹興酒 2湯匙、油 2湯匙
; O( o. R* L$ E2 R7 G' y, L( |' u8 c
4 ]# J2 u% T8 h3 o" x" y; Q調味料tvb now,tvbnow,bttvb! F- r  i' x) [) }& ?3 a
海鮮醬 2湯匙、辣豆瓣醬 1湯匙、生抽 2茶匙、麻油/胡椒粉各適量
3 V  K, ^8 [3 P7 W/ R  fwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t  V( t6 R% b- J' ~( Z- F9 [
* I: y. J* `1 g) d* p2 h. ^, w$ ~2 z
做法
2 ~4 p2 Y) j; nwww.tvboxnow.com1.用刀將大閘蟹從中間劏開,去奄後將蟹蓋打開,去鰓並斬去爪尖,將蟹蓋中間呈六角形的黑色心取走,將蟹身斬成 4份備用。公仔箱論壇. a# X: [- z- w! g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?0 \. g, |; @( Q; d# Q+ i
2.鑊中放油以中高火先爆香薑片,加洋葱絲炒軟,放入大閘蟹身轉高火炒勻,加入杏鮑菇,灒酒炒至酒精揮發。
+ i  u' d9 E+ |+ S! v公仔箱論壇
; z; B  e5 o, Y- y公仔箱論壇3.將海鮮醬、辣豆瓣醬、清雞湯加入鑊中,再放烏冬加蓋煮 3分鐘至烏冬軟身。開蓋後加入生抽、胡椒粉、麻油調味,再放入蟹蓋快手炒勻至收汁,最後拌入葱絲,即成。
9 P. d) f  ^" L$ stvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com; k! ]/ l" W$ X2 b$ H7 d/ s
中國人認為蟹心特別寒凉,所以劏蟹時要從中間斬開,將中間黑色呈六角形的內臟抽走。另外,蟹鰓是過濾部份,特別骯髒,要先除去。
0 O) }( l) v$ P( e公仔箱論壇
返回列表