原料：
, o: n: M- l2 ~7 R+ Q牛柳1000克 料酒3湯匙（45ml） 大蔥1根 薑1大塊（約50克） 花椒50克 幹紅辣椒50克 生抽1湯匙（15ml） 老抽3湯匙（45ml） 白糖4湯匙（60克） 鹽1茶匙（5克） 味精1/2茶匙（3克） 熟白芝麻隨意
* x! [6 u. @& ^% }tvb now,tvbnow,bttvb做法：
5 q& ?6 {1 I9 \5 S8 h3 Htvb now,tvbnow,bttvb1）把牛柳切3釐米大小，厚度為2毫米厚的片，用清水泡1小時。大蔥切段。薑切片備用。 ) S) W' ]' Z3 x1 \ ^0 h: i
2）用手把牛肉片的水分擠幹，血水倒掉不用。放入盒中，放入蔥段和薑片，倒入料酒和1/2茶匙鹽（一定要少放，因炒制時還要調味），醃制30分鐘。
" c1 |5 v3 h8 f/ u' A+ i. a* i/ `, M3）幹辣椒剪成段（不太能吃辣的，可以不剪），幹辣椒與花椒的比例為1：1。 # c; t7 X- O% q6 j5 F
4）將生抽，老抽，白糖，剩餘的1/2茶匙鹽，味精倒入碗中調勻備用 。 1 s; }, @- v& b6 A s" v/ R6 h& n5 Q
5）鍋中倒入油，待油5成熱時，放入辣椒和花椒，炒出香味，馬上調成小火，倒入醃好的牛肉片倒入翻炒，炒到出了大量的水分後，將水倒掉。
+ K6 Q- f; ?1 y2 wwww.tvboxnow.com6）繼續用小火炒鍋中的肉片，待水分完全幹了（這個步驟需約至少10分鐘以上），將調料汁倒入鍋中，炒3分鐘，待調料汁完全裹在肉片上，鍋中無湯汁即可出鍋，撒熟白芝麻。 www.tvboxnow.com) E" _! x2 P: D2 [- q
超級囉嗦： 6 Z5 U5 e* J3 h# g& N2 |
**此菜譜是《食全食美》節目中，一個四川阿姨教做的。味道麻辣鮮香，肉片嚼起來有韌勁兒，但不柴不老，可以做下酒菜，也可以做日常的零食。外帶，送人，都很不錯哈。
+ W6 ^4 s/ X1 R3 {- V( l5 J* {( P**每次可以多做一些，放在保鮮盒中入冰箱冷藏，至少可以保存15天。 公仔箱論壇4 k0 R! X# I$ n8 C( s$ ?
**如果想要味道更具川味，建議使用四川的大紅袍花椒來做，也可根據個人愛好，增加或減少辣椒與花椒的數量。但比例要保持1：1。 % a6 V8 [" u* W1 s' Z
**牛柳切片後放入清水中浸泡，是為了充分的去除血水，因為這個肉片是不經過焯燙的，泡水的方法除了去掉肉中的血水，同時也可以去除肉的腥味。
. g0 n6 A# o0 c* J3 W# |9 ptvb now,tvbnow,bttvb**因為炒制的時間比較長，而且還要炒到無湯狀態，因此建議你使用不沾鍋來做。
$ C3 u6 s1 [3 v+ p; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**很多新入廚的小主婦對菜譜中的用量問題一直都很頭疼，量勺的問題可以查看：開啟美食菜譜的鑰匙----菜譜中的湯匙茶匙 。 |
發表於 2010-11-1 08:24 PM
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