[中式食譜] 香料蟹肉比高包

咖啡愛奶茶

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材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N% c" R' B. ]3 t$ y- o! \: u
（2人份）
* V3 M6 h5 ~% V# I$ D1 [. F: y/ ?) D9 p全麥比高包 2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O, j3 N8 ]5 z7 A8 v0 |
罐頭水浸蟹肉 1罐
* q+ [$ \5 A3 k( H3 b' v; d7 _植物牛油 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 ?' G, P# V7 i$ j3 I. _
橄欖油 1茶匙
* Z) I! v+ C3 n2 `3 t; I" Fwww.tvboxnow.com醬料:8 r+ Q( \3 `3 `( ^% ~2 z7 R6 [
番茄 1個, p/ e4 ]9 G* M6 u
洋蔥（切碎） 1個
' D. Z; S, D( V0 J1 G  B" [' l公仔箱論壇紅椒（切碎） 1/2個
: L% N+ q. D% ?# e: X. rwww.tvboxnow.com蒜蓉 1湯匙
% F0 P, j& r: A) K. v. c7 V: Dtvb now,tvbnow,bttvb辣椒（切絲） 1湯匙公仔箱論壇  O( E6 [! v, i" m" n! E: @1 U4 J
鹽 少許www.tvboxnow.com6 ^2 b& Y% w8 ^. }9 m
胡椒粉 少許公仔箱論壇/ d6 D6 U, e1 F1 I, g) W
製法:
* M) k" F! w6 l+ F2 V6 ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 燒熱油，下洋蔥及蒜蓉爆炒，加入其餘醬料材料，炒勻待涼。www.tvboxnow.com6 M! T6 y/ V% |4 W/ R- S0 d8 t
2. 比高包橫切一半後，塗牛油。
) z. v; }, |& ?' p  ttvb now,tvbnow,bttvb3. 蟹肉醬料混合，夾入包中即成