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紅蘋果兩個
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. V u. l% b- y) x1 u; \: F, E/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑一片
. [2 J9 D8 O) Stvb now,tvbnow,bttvb紅棗十枚
! y+ g& X: h9 ]8 W) g4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: U7 o) m4 I" c5 V3 a
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做法：( A; t% E4 A6 B- |% [& u
% Q+ F1 m5 E9 b+ N0 q) _8 N7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
9 M( \4 m) K: h$ u. }- H o; Utvb now,tvbnow,bttvb２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
( E: h1 T( {/ ?9 `* ^1 btvb now,tvbnow,bttvb３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
- w6 G1 X) x1 X４紅棗洗乾淨後去核。 www.tvboxnow.com G2 x0 U; T( V( v0 L, m
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意：
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$ k9 _0 `9 h6 |- M7 v: m4 I. G) Q- d由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
, I0 o2 B& j( o5 n6 d生薑可袪風散寒、溫經健胃， tvb now,tvbnow,bttvb" }; ?* ]& r" U
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X9 C+ C* t: ], [0 [
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Q* P% C! H% t8 p, a, C/ j
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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