材料1 I' \) y' k7 K' ?! r: v
排骨 750克、栗子肉 375克、蓮藕(去皮切件) 380克、蜜棗 2粒、水 3公升
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) _4 N; P: l, {2 n9 { W" k) {; o7 o) c公仔箱論壇做法
) W* [. G L+ O5 Z# M0 y, X1.開大火煲滾水,下排骨汆水,盛起。
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2.煲滾 3公升水,放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗,以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。% s. Z! ^. w1 {
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用蓮藕和栗子煲湯,味道清甜,毋須下調味料亦可。www.tvboxnow.com+ m& W0 ]# h- }3 \ x& _5 t5 K: Q& ^, |- A
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