紫外線相關性皮膚病 szqT
: C$ {8 ^3 z2 c( Y: W/ G# V! {www.tvboxnow.com 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
! ~/ r' u c9 c. }+ K6 _+ U3 s公仔箱論壇 如何預防黃褐斑 %L&;
. I/ T9 L2 q6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： %xy=tvb now,tvbnow,bttvb1 h+ x; ^: ]) x" q+ j' q4 ]8 B
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUxtvb now,tvbnow,bttvb8 j( o; ?$ h0 U/ N0 S
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya公仔箱論壇( j0 Q) a" x4 m" R0 A+ F: S: A( E
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i8 Y' j( I6 X6 }, T
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=
) k# J& i& m8 o9 j 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$kwww.tvboxnow.com3 E+ G* ?" n" _* y9 m3 s) N
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M* k) ]5 }) D. B$ H
對抗雀斑亦要下工夫 ,Lwww.tvboxnow.com, ]0 T" ]5 w) S' W/ q& [
預防寶典： L_
- ~9 ~3 G8 p( \; r# ?% q; R2 S 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW
& D- M5 [" t0 Q0 x8 X4 s7 f 2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B+ ]0 G) f* x0 z) V* o- R
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u公仔箱論壇 g2 Q$ s) G( g# p7 @( \
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zmtvb now,tvbnow,bttvb! N$ B5 r$ t* g: j
日光性皮炎預防寶典 0{r
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- y! w/ _9 y1 K: t 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ: A1 h' v: R2 q% E& X) L
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPDTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C% L U( u1 x) J/ p* o- o
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)公仔箱論壇- }6 r& X4 \' @6 _- d
高溫導致的皮膚病 &%}II
' w1 ~, Y4 T1 x% e公仔箱論壇 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
D# U' E' x4 n* }9 i. G# S公仔箱論壇 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
5 i! l) z5 |) G* y: o3 ^" Y2 F 預防寶典： FZ~TF
# k( X& h* a1 b 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
. o! `# R2 Y: u5 L3 G6 N1 z5 {- k' \www.tvboxnow.com 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N' T. }5 s# q5 }1 n# s0 y
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO" v/ |) ?; v5 z) V
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i82 p: [: v+ p2 W% [! w) `3 I
夏季皮炎如何預防 l
h. g4 V% E, Y/ S) o 預防寶典： +^pXz#6 S5 C& K( Y! ~# S
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
: m! t4 z8 G: G7 }9 q 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
0 o5 g7 X# U( bwww.tvboxnow.com 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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