紫外線相關性皮膚病 szqTwww.tvboxnow.com$ t' B- O2 ?, ?! x
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
b, L, r+ x+ q' L# X# u 如何預防黃褐斑 %L&;) W ]. A% t/ C9 g) z
預防寶典： %xy=
" Q0 a' A* D; p: L1 b% l3 l# B1 u 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx公仔箱論壇7 v W7 t) D$ R
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya公仔箱論壇6 o; \& Q7 s/ ]( y) z
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i; n2 M$ w- I5 f/ a, u, a0 D+ U
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=, `& |- @& m6 ]% s
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k
. [; l$ O0 X- R4 D5 D7 e$ `公仔箱論壇 雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
' S8 I+ u* a/ b$ O @tvb now,tvbnow,bttvb 對抗雀斑亦要下工夫 ,L& b. y _8 q: o; C: N0 ?" `7 J5 y
預防寶典： L_
# d1 ]- ]' ?6 Z5 v A% w# |' D. q" w2 ?0 Nwww.tvboxnow.com 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW
! w. T8 i; o* L& m I$ D 2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s 8 a, J3 [: ]+ E) q6 {6 h
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
& f+ {( N7 R# c' G) T, l- v 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm( S/ j: ]% R" A( I | h
日光性皮炎預防寶典 0{rtvb now,tvbnow,bttvb$ n4 M) y! A4 E; t/ H
預防寶典： g*ceo6
+ E5 z* p$ W3 E" ^- O 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
7 w0 C( ?9 ]# j: Dtvb now,tvbnow,bttvb 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
* \' L6 m) h- k+ Y 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)公仔箱論壇( ?" \1 q( e) E w" T! P, `
高溫導致的皮膚病 &%}II* W9 K* \% ]$ I$ d7 C5 R4 m; ]9 @
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
, L" t" I9 {0 k# j/ {, ^4 c公仔箱論壇 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
* o8 T7 @" {, q* P- G/ F 預防寶典： FZ~TF公仔箱論壇7 L$ ]/ h1 `. k; n) q2 ]* G
1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6jtvb now,tvbnow,bttvb6 q( a$ _8 j/ ~9 R& E
2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
* o/ D* @( M* X+ Itvb now,tvbnow,bttvb 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EOtvb now,tvbnow,bttvb, \2 Q Z! Y- e9 L1 l
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8www.tvboxnow.com c- Q9 G9 v/ E* a( Y( c
夏季皮炎如何預防 l
4 \+ w+ I3 ^. F3 f 預防寶典： +^pXz#公仔箱論壇1 F0 T0 r! ~& A
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spDTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A8 c [* p6 `- v8 X* S
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Ytvb now,tvbnow,bttvb @+ b; _1 S4 x# Q
3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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