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[西式食譜] 葡汁牛柳卷

本帖最後由 smy 於 2010-12-15 05:26 PM 編輯 * D2 _) h& B1 y3 E8 J

% B, }+ e# ]' _2 f: y/ ^, ^tvb now,tvbnow,bttvb材料
1 {7 p* t& |: _1 _+ j牛柳 250 克 [12 薄片]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n# n: M, M/ D1 S& a! ~
金菇 120 克 [切去根部]
. H0 f1 o) ~- a: j  ?# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒 1/2 個 [切絲]
; ?' U4 c  J& c公仔箱論壇甜椒 1/2 個 [切粒]
1 h! T$ }, C7 F; `- I
6 @) s" V3 L9 V# W醃料" y( g  d7 U2 j/ l1 Z
公仔箱論壇7 h/ ~% H& q; n5 Z; u
蠔油 www.tvboxnow.com7 ^' z! {7 G% x. @2 p
1湯匙
" I# T2 R! g8 z& S: d8 r. i1 F4 `芝麻油
; H. T5 D, }$ g  V. [, j! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d! Z! a# D  t4 e% s
1 茶匙 ' _$ ]( |# ?" C, R
www.tvboxnow.com& a$ O' g$ J" H
芡汁
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1 1/2 湯匙
! l( c2 x, [7 I" C. e椰漿 75 毫升
4 F  ?  A; f% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 4 湯匙 4 `, O5 k: W! g
粟粉 1 茶匙
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程序公仔箱論壇& S: M3 T6 s7 z3 Y! ^* B7 ^6 }

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  • 牛柳與醃料拌勻。
  • 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
  • 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
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