很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿
+ {0 I: J, t, a# K( E固然營養，但有下列情況應注意。
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! L d* y+ `( `" @一、忌裝在保溫瓶：豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落，放置- V5 o8 s1 q; Q2 \( p0 ?, c
時間一長，細菌在其中生長 繁殖，豆漿易變質；再食用，tvb now,tvbnow,bttvb2 L. W9 D% f" S# N* Z( x' O8 ?5 D& O
可能有害無益。
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中* s6 d, p* x5 J ?) m
的胰蛋白結合後，反而會失 去原有的營養成份。
& i( U% A- }7 L9 ]$ ]! p3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( {% x7 V N6 i. J/ n, b
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三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食
) t2 p4 w7 N/ e4 r2 X/ p* Ktvb now,tvbnow,bttvb用者在食後五分鐘開始嘔 吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。
1 _8 i+ Y2 }/ z0 L( ]# i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r5 q( N8 F# E$ z" @5 A4 S# @8 z/ E
" ^" j8 F* m, F* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，www.tvboxnow.com1 J$ P5 @( M9 c- [+ f; V- ~, ]' k
會引起消化不良，出現 腹脹及腹瀉。 |
發表於 2007-7-26 09:39 AM
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發表於 2007-8-16 02:56 PM
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