很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品,作為早餐。豆漿www.tvboxnow.com# d7 c* Y, c" X) q5 a5 \ u( j
固然營養,但有下列情況應注意。
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* {& V- h7 m# U8 xwww.tvboxnow.com一、忌裝在保溫瓶:豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落,放置
6 m L7 p- ~4 Y- l" o& Z: pwww.tvboxnow.com時間一長,細菌在其中生長 繁殖,豆漿易變質;再食用,tvb now,tvbnow,bttvb# S" B7 V1 Y! k) K7 [
可能有害無益。
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' f/ M/ Z% r( \www.tvboxnow.com二、忌在豆漿中沖入雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中
( V3 R b: M! a# j" htvb now,tvbnow,bttvb的胰蛋白結合後,反而會失 去原有的營養成份。# G7 n5 m x, u8 G1 s5 ]. ^6 | ^
公仔箱論壇. G, v6 u2 z5 ~( q1 K) v: I
& N+ C7 Y, u H- n) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、忌食生豆漿:如果豆漿未煮熟就食用,會引起中毒,食tvb now,tvbnow,bttvb; N4 H( Q: q! e$ S8 @2 A J* R7 t; t3 o
用者在食後五分鐘開始嘔 吐,並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。3 }" x4 c: q6 G$ H6 p
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四、忌喝得太多:豆漿中有大量的植物蛋白,一次喝得太多,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [3 _. f2 ], F% D- n1 z0 J; S
會引起消化不良,出現 腹脹及腹瀉。 |