[冷知識分享] 飲用豆漿有四忌

wood121

很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿公仔箱論壇7 w9 M# N+ D9 O9 @* t
固然營養，但有下列情況應注意。www.tvboxnow.com9 }1 W* K1 U; R8 v; F. t
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一、忌裝在保溫瓶：豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落，放置
- R' Y9 x6 m$ O& G6 i7 }www.tvboxnow.com時間一長，細菌在其中生長 繁殖，豆漿易變質；再食用，
: K2 }+ S$ A) N8 [* O& `- |可能有害無益。www.tvboxnow.com4 z  K; \9 `& r
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中
" q# O8 F5 j! l0 N) U的胰蛋白結合後，反而會失 去原有的營養成份。
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/ D) Q# Y# M  zwww.tvboxnow.com三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食
  X, O4 K: g! u4 Z1 t公仔箱論壇用者在食後五分鐘開始嘔 吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。
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四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，; z) k( T. h( m
會引起消化不良，出現 腹脹及腹瀉。

mibird

明白了！

rt668

原來如此!

taklovehelene

yamaha88226

邊有人沖雞蛋落去架=_="

GG2004

kent8118

Thanks for sharing!!!