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番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e/ a4 r- p+ ~4 P, T5 U! M
鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙
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+ S1 |7 L7 A7 B/ `7 _3 V1 K" u( rwww.tvboxnow.com做法
6 ?6 W. _0 N2 `- `tvb now,tvbnow,bttvb1.番茄和帶子分別切粒。
& V# D5 ~3 Z/ L, D' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! M7 `, w) U4 b2.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。0 [% e) P j9 D5 E
0 Z+ W6 t7 V- c, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。
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# y. k+ E' ^( l; w. k, x# b' w4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }0 y3 z/ }, V; ?9 I0 v' H
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帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。 " l( p: p5 t; A# M( n; R
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發表於 2011-1-5 05:18 AM
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