材料www.tvboxnow.com7 X' u4 l" ?) X! k( ~, Y
大蝦 4隻、蒜茸 40克
3 |- n! n0 u/ [6 j. n/ G" K/ x1 }4 x! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ K' C5 g' F+ s/ z% T調味料
4 N1 P* J) s) \) l5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉/鹽/糖各少許公仔箱論壇7 g5 P2 P V. X& x! g! m- o) f3 [2 a
tvb now,tvbnow,bttvb4 N* l4 ?" q! |/ b( @0 ~
+ ?" f$ A& G' V$ a) T( @公仔箱論壇做法
% L2 R# j: n7 U$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.剪去大蝦頭部的刺及腳，沿肚開邊。蝦身灑上胡椒粉及鹽。
: t+ i5 P, D9 G1 l# {公仔箱論壇
2 d% e4 s T; w# G4 A2.開中火燒熱小鍋下蒜茸、油，炒 10分鐘至熟，盛起加鹽及糖拌勻。
6 k8 r! Z' @% @# _4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ^& m! @( J" Z h/ n; [3.將蒜茸均勻地鋪於蝦上，開大火，隔水蒸約 8分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb: G6 {4 b6 n. C
www.tvboxnow.com' X/ C% F& A( ~5 @' u5 M2 Y. v
" w5 A: Y- ?& v P3 Xtvb now,tvbnow,bttvb貼士
1 B F0 q1 [5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮多了的蒜茸可放在雪櫃儲存約一星期，可用來炒菜或煮茄子亦可。 |
發表於 2011-1-6 05:41 AM
| 