材料：蓮藕（中）2節，糯米1碗，油、鹽、糖、豉油調味，西蘭花1個
/ P4 A+ v' I# @; ]. l做法：1. 糯米浸透（約4-5小時）；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }: R+ `9 c9 p; i3 _* I
2. 將蓮藕洗淨，在藕節下約3/4吋切開，將糯米釀入蓮藕的孔內，蓋上切出的藕蓋，用牙簽固定；
+ Q/ E& L& d* G* s# F) {公仔箱論壇3. 蓮藕放水中煲約45分鐘（用真空煲會更省火）；www.tvboxnow.com; X1 P, V. u3 q' N) |/ \
4. 加入少許油、鹽、糖、豉油調味，略煮片刻；
" q/ W b$ k& dtvb now,tvbnow,bttvb5. 將蓮藕切片，西蘭花蒸熟後，放蓮藕側伴碟 |
發表於 2011-1-11 05:52 PM
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