材料
! U6 c0 z4 T/ Y. T+ |4 X蠔豉 50克、膶腸 90克、松子 20克、紅蘿蔔（削皮） 115克、西芹（刨硬皮） 2條、馬蹄（去皮） 8粒、西生菜 8塊、薑絲少許、海鮮醬（伴食） 1湯匙
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調味料
. ?' z' g/ [( F蠔油/油各 1湯匙、雞粉/紹興酒各 1茶匙
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做法2 l# q9 N# R: g7 r: L. D
1.蠔豉放上薑絲、油和紹興酒，加蓋隔水以大火蒸 15分鐘至熟，切粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 k- |& J- a2 K- e7 }: b9 Y" i
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2.膶腸切半，加蓋隔水以大火蒸 15分鐘至熟，盛起切粒。
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3.西芹和紅蘿蔔切粒；馬蹄拍扁後剁碎；西生菜片修剪至大小相若的圓形備用。
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4.鑊中下油，加入蠔豉和膶腸以中火炒香，加入西芹、紅蘿蔔、馬蹄，下雞粉和蠔油快炒，上碟。) f2 j% I5 ^; s" a9 }: r" ~
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5.灑上松子，配上海鮮醬及生菜片同吃。 www.tvboxnow.com; Q1 F$ N# ]) O
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發表於 2011-1-25 05:22 AM
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