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粘米粉 １斤
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澄 面 ４□
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7 v) g7 C" C% q4 P' D% B4 S: n鹽 酌量 ; T" |+ k$ o7 X6 l2 @1 v
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| 做 法：tvb now,tvbnow,bttvb- Z9 L, v/ S9 |3 [% x) a% \
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 ) z2 V! p6 S( [5 j N* }5 P
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( s Q; u/ ^9 g: E4 _" [, Ztvb now,tvbnow,bttvb用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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5 H1 m$ i2 A( m) Q將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
: I0 d7 Q- m; I* L' e公仔箱論壇（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
/ T8 d* T' N) U$ y) W2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u) Z! I7 k" @8 Y
補 益：
8 N5 H v) S4 C | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用tvb now,tvbnow,bttvb8 @, {+ g9 F/ h% M7 T
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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