南瓜燉牛肉

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材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O  y& L% N9 ]4 j; w
牛肋條  600公克
  e- B- s8 s" `公仔箱論壇南瓜  1/2個
$ Y, M$ _: V2 Q公仔箱論壇洋蔥  1/2個 www.tvboxnow.com7 a4 |1 R0 T: |, v( v: l
牛高湯  2500㏄ tvb now,tvbnow,bttvb. m3 J+ }- I; G  u' Q8 s1 U1 R
【調味料】 . x. L  |% a( `6 u8 k5 t' m
淡色醬油  3大匙 www.tvboxnow.com0 T3 w5 C8 u, ?; u" O9 r/ w: m# x
糖  2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K5 U6 E  m2 G! v, o% `* g% j" V
鹽  適量
" Z8 G) C# ]. \8 l  I【做　法】 www.tvboxnow.com3 l2 T2 C- x8 C+ p9 g. A% Q
1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。
( O! R/ S) r8 ^0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- i5 `4 Y2 z6 B, B+ W0 H# k公仔箱論壇2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。
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3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。