南瓜燉牛肉

allinhairchung

材　料】 ) s# i- k4 y0 X- n  b: F, f4 o" F
牛肋條  600公克 公仔箱論壇" C: x( Q7 |+ k( Q1 L6 X
南瓜  1/2個
/ N! A$ t% b/ y. y5 Q5 }tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥  1/2個
5 q: O8 t8 F( @- ]. w$ N! vwww.tvboxnow.com牛高湯  2500㏄ 公仔箱論壇7 O  r# I# R% H2 b1 [$ T2 A
【調味料】
* ~) |" _1 x: ?. v& g. Q) {7 |9 rtvb now,tvbnow,bttvb淡色醬油  3大匙
$ Y. U# |. D) ~6 w2 _' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  2小匙
- j) Q5 v# j; T: Atvb now,tvbnow,bttvb鹽  適量
& Q0 Z0 T7 }/ u+ @& [9 |% H0 s4 o* Jwww.tvboxnow.com【做　法】
! |+ B. N1 Z0 f公仔箱論壇1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。
  i2 e- B- X/ T公仔箱論壇
4 b9 Q$ ]4 K1 |7 Y  {7 s2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。tvb now,tvbnow,bttvb! V6 k* |5 U& i* p
公仔箱論壇, B5 Q! l1 {1 {, D2 t& i+ ~! J
3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。