材料! d' \! ^% x! R$ H# K0 L. P
榆耳/黃耳/雲耳/竹笙/冬笋/草菇各 60克、冬菇(已浸) 40克、菜心 4條、雞湯 120毫升、薑汁/生油/老抽各少許1 f J% T5 {) ^2 D0 c* z: I
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芡汁9 B! ]& l" I6 H9 a
雞湯/蠔油/老抽/糖各少許
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5 ?0 a5 g9 n, X8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇- s. x. s+ W" B+ o& b
1.將榆耳、黃耳、雲耳、竹笙、冬笋、冬菇切片;草菇一開二備用。
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2.煲滾水,灼熟菜心備用。
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3.將雞湯、蠔油、老抽、糖等混合成芡汁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q2 v* h: j8 _1 c2 r
" Z) K* S0 K# Q) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把已切的材料,加薑汁同汆水,撈起,再以雞湯、生油、老抽煨煮數分鐘至入味,再加芡汁煮至稠身,盛起上碟,以菜心伴碟邊即成。
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! t& W/ N% M+ r: d公仔箱論壇黃耳又叫金耳,產自西藏、雲南等地區,有抗癌、治肺熱、氣喘、高血壓病等效用。
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