蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯tvb now,tvbnow,bttvb7 x: F2 B2 w9 Z. J5 f2 ^% L
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`( q: t5 F8 y u6 u0 M, e0 otvb now,tvbnow,bttvb冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，
" B9 }. ~ R( H9 r1 X! p J5 }公仔箱論壇清甜滋潤又暖胃。
" @3 |- d V" x1 q+ {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V0 t5 a; l6 B" ?; F
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) J Q: {9 T4 m2 S y$ C, a' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 (份量： 4人)
9 F5 i) q& a1 Wtvb now,tvbnow,bttvb排骨 750克、tvb now,tvbnow,bttvb+ h4 t( |1 b+ K' [2 B9 q0 x
栗子肉 375克、
5 z3 N0 r3 H K5 D" q# X4 d4 A1 D蓮藕（去皮切件） 380克、
" T$ h/ m( T C M# M8 O蜜棗 2粒、公仔箱論壇6 F$ r2 [; |6 }
水 3公升公仔箱論壇' i5 X2 L1 Y1 C$ R8 _& [
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j: b9 {/ U( Y$ r1 t; i+ X6 r
1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。6 R' Z& ^; b/ [( D, v. Y) n
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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. q0 F$ ?: u/ S# c5 A2 f3 u# J! a用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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