材料:
& }1 ^/ v( g' ^1 D2 \! T& ` N F臭豆腐6块,韩国泡菜2罐,蒜苗3根,五花肉40克。
; D& |, h9 |( M1 ftvb now,tvbnow,bttvb调味料:
7 \9 v2 o5 ^% F0 c$ a6 ]高汤4杯/ Y& A- G# U' \' V2 |: \5 y
适宜食用者:
, E- j9 U' w& u! e; \. K( x/ Fwww.tvboxnow.com1、 肺气不畅,时而短咳者。www.tvboxnow.com' u: k3 y; f/ Q2 f& L# C- J
2、 郁闷寡欢、心情低潮、精神萎靡、不思茶饮者。
2 e' Z0 i9 t1 ?3 J. ~tvb now,tvbnow,bttvb3、 汗臭、体臭、排泄不良者。
" t. h p) r8 Q4 y1 k3 E4 K7 Ywww.tvboxnow.com健康小语:
4 q8 O. w$ r I O& Wtvb now,tvbnow,bttvb韩国泡菜烧臭豆腐的气味,喜者趋之若骛,表示其肺气、肾气皆须提振通畅,对於常出现非感冒式短咳、叹息、犹豫不决者都适宜。臭豆腐可活跃情绪,日常生活欠缺情绪、单调无聊者都值得品尝。www.tvboxnow.com0 w7 P( }" Z: F7 P
% |* j+ _: w. U0 X! ~% }2 c; u1 | 臭豆腐冼净沥干,每块切成4小块。 | 
| 2 | 五花肉切片:蒜苗洗净切3厘米小段备用。 | 
| 3 | 砂锅内依序放入泡菜、臭豆腐。 | 
| 4 | 最后摆上五花肉、蒜苗、高汤,以小火烧20分钟。 | 
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