材料tvb now,tvbnow,bttvb( }) _( h' f/ \5 o' n3 S
西蘭花……1個
7 V9 S8 h# g( \% B公仔箱論壇原味豆腐乾……2件% d" E' A: I! y5 ~) o% v( C/ p
腰果……1杯www.tvboxnow.com! v3 a" _, d4 q% o& P' X6 l* A
甘筍碎……1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" Y8 O4 }- V6 ~' D2 r! H' s( ]$ ^' c
青椒碎……1湯匙
8 t3 D3 O4 l! n* i. g1 z公仔箱論壇紅椒碎……1湯匙. _+ q2 K& i: x; s5 l
芫荽碎……2湯匙
/ F; q9 B0 r9 q' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇3 a+ }$ P: k2 `5 ~0 e0 v! _8 ~# y
鹽……0.75茶匙
* }) _2 A& }6 M( b8 U" K新起點素雞粉* 1茶匙公仔箱論壇4 r4 D! s) i& g5 H' C3 ]3 y4 G
9 n& ^0 w) ^1 }4 d3 `; P
/ Q( L. o' R @7 y8 L \公仔箱論壇製法
) _/ R6 ^+ L4 ^$ t& i. N1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R2 H0 ^( T& ~: ^/ j
' j' [, z# e; `2 O2 ?www.tvboxnow.com2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻
, f$ }& g) x9 R; d- a% s4 z1 ]公仔箱論壇
# X' M* X- `9 {. V. |: Bwww.tvboxnow.com3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵公仔箱論壇0 k7 q: k6 _" u5 c" v+ t3 K5 M5 q
3 c/ k+ |0 C F2 g3 H5 \
4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成公仔箱論壇" S8 S" E" t7 m" N
|
發表於 2011-2-16 08:17 AM
| 