[西式食譜] 三明治手卷

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　　无糖果仁吐司2-4片、虾4-8只（个头小的虾可以多放几个）、胡萝卜小半根、芦笋4根（蔬菜可随意替换）、沙拉酱适量。 公仔箱論壇5 t/ g9 a+ t( k! U
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$ u$ e1 r+ L* h5 J　　做法：
* O( _3 E1 f: e5 z- y0 q' T' B公仔箱論壇　　
4 C0 j8 f9 R- }0 G　　1、先做三明治手卷，讲芦荟洗净并刮去老根处的外皮，胡萝卜洗净去皮切条，把两样蔬菜煮熟。讲虾处理干净，并用竹签串好，同样需要入锅煮至熟，然后将虾壳剥去备用。 tvb now,tvbnow,bttvb* R  m- [6 b' x- E4 }, I: ^! v, m$ C
　　
* f" |4 \% N% [8 x, @9 B" d. f　　2、烫熟蔬菜和虾就可以开始做了，土司去边，先以保鲜膜铺底，再放上土司，再依次放上芦笋条、胡萝卜条、虾、沙拉酱、然后卷成糖果状，为使外形更牢固封口处可再涂抹0 f# S. c6 t; @, [
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些沙拉酱，最后将糖果斜切成两块即可。