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[健康資訊] 多曬太陽有助提升肝功能


' }! ?7 F( m' q5 k' f經常超過晚上11點睡覺的朋友一定要看喔! 公仔箱論壇" E1 f. N  a6 b" e

8 i7 T; R1 P+ s看過的朋友再看一次喔∼建議身邊的人曬曬早晨與黃昏的陽光!
( f7 t3 d: I7 e9 j6 Q+ V# p0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Y2 d. C1 T" z7 f7 C+ k( |/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曬太陽有助提升肝功能TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p0 s$ _' Q) x& l. Q  X9 g/ L: u
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據悉,一名二十一歲大四男學生因為熬夜打電玩,罹患猛爆性肝炎,居然在特殊陽光波長的治療下,配合均衡飲食,肝指數從一個月前三千二百單位降至六十單位,恢復正常,令人覺得不可思議。
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& z: z- W- [2 M% t6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家建議,肝病患者、或是肝不好的人最好每天早晚出門曬曬太陽,眼睛直視晨光及夕陽的紅光,時間約十五至三十分鐘, 整個人沈浸在舒服、不刺眼的紅光中,就能提高肝臟功能,並有助維護正常視力。 " j+ o) a# p1 m, n2 G- x

1 ]' w* o4 p/ X據了解,中醫藥研究新知學術研討會前天(十八日)
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& n7 F" M; Z8 ?+ u公仔箱論壇上午在台北市國立中國醫藥研究所舉行, 美國西雅圖自然療法醫科大學臨床指導教授潘念宗以「肝炎研究新知」為題, 發表獨創的SS2006理論及臨床研究報告。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K4 N+ `8 F+ G: Y% Q
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潘念宗指出, SS2006理論的兩個S就是指
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sunrise (晨光)、 sunset (夕陽), 研究發現,這兩個時段的陽光波長在3千至9千LUX之間,每天早晚各暴露15至30分鐘,就能讓體內粒腺體產生能量,有助於提升肝功能。 . _8 T% x& D# R! p# p: B. K

' t( r' w. C) ]( z" t, _3 H$ ~潘念宗表示,血液篩檢結果發現,年輕人的肝炎並非病毒或酒精引起,而是免疫系統出問題,在與家長討論之後,決定採用晨光夕陽療法,並配合均衡飲食。
! n2 p& ~& X: L4 \% L+ F- Wtvb now,tvbnow,bttvb
! x: _/ U; W, F8 y* P* `6 X; O9 dtvb now,tvbnow,bttvb潘念宗說, 從中醫觀點來看,肝主目,如果對於肝臟功能有所助益,對於視力保健也會有一定的效果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V' x4 m$ H4 s$ g) @" g) @7 i
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美國太空總署早在2000年就開始運用晨光夕陽的紅光來治療帕森金氏症,
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: ]) E: N2 D" v- v( D! b9 R2 M# M並修補受損的視力,效果非常不錯。 2 V  l( l2 Z. i

( N, ~0 U+ ?& x& |/ H公仔箱論壇潘念宗強調,淩晨1時至3時是肝經運行的時間,而一時至四時也是褪黑激素分泌最旺盛的時候,這個時候一定得好好睡覺,避免熬夜,以免傷及肝腎,甚至引發自體免疫性的猛爆性肝炎。
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