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飲食不規律、工作壓力大、食品污染使得現在患胃病的人越來越多，這些越來越多的胃病患者中，有些人將成為未來的胃癌患者。那麼，哪些胃病容易發生癌變呢?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u7 D0 C0 ]9 X# B* C" ^
% d' a9 ^ @+ j8 m0 h而且大多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，專家指出：現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於亞健康狀態。0 y0 w3 i5 }* A! ^) l2 I
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胃病養護的四大誤區!3 M/ k, {% n2 U( ]- f+ V
& h( k& t- @% i) uwww.tvboxnow.com誤區一：胃病不會傳染
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一般人普遍認為胃病不會傳染，但導致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋杆菌是會通過唾液或飛沫傳染他人的。% V4 E- z: y* _5 k
5 ~" ]! Z2 m/ F/ C7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小編：20世紀80年代以前，如果有人說胃病會傳染，那麼必定會受到人們的嘲笑。隨著科學的發展與進步，醫學界的一些專家們逐漸有人共識，某些胃病確實會傳染，想了解的更多?www.tvboxnow.com! r) n% J/ g- y) v9 g+ k! G
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誤區二：牛奶可治療胃病公仔箱論壇7 o$ @& w4 R( `' n/ _
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喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而會刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃潰瘍病情惡A化。
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% |+ K& M& E, Lwww.tvboxnow.com誤區三：飯後可運動8 o2 k/ ?, S7 a6 u8 {* f3 g4 `
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飯後可輕松散步，但不宜快跑及做劇烈運動。若飯後做劇烈運動，會使血液流往他處，造成消化不良。
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3 B8 K% a) h% S9 n- b& U9 x公仔箱論壇誤區四：胃病和心理因素無關公仔箱論壇0 s" w) E' A, \: D
2 F% h+ j8 E* y( a' P& a& h胃病不僅是生理上的疾病，也和心理因素有關。脾氣暴躁、長期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。長期處於焦慮狀態的人更易患胃病。
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; x3 {+ Y- h8 I0 _4 ?7 {公仔箱論壇小編提醒：對患有胃病的人來說，在飲食上還有一些方面需要格外注意。" d3 O* p5 M+ O8 s7 T/ V' O. d8 s
5 E8 `& ^, z$ b" x, L$ l0 q: H第一，細嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，後者能稀釋和中和胃酸，並可能具有提高黏膜屏障的作用;
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+ |" ~/ |( ?% H! ^1 xwww.tvboxnow.com第二，有規律地定時進食，以維持正常消化活動的節律;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B2 `1 P( D2 ?0 B% |" i
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第三，當急性活動期，以少吃多餐為宜，每天進食4―5次即可，但一旦症狀得到控制，應鼓勵較快恢復到平時的一日三餐;
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第四，飲食宜注意營養，但無需規定特殊食譜;餐間、睡前不吃零食;在急性活動期，應戒煙酒，並避免咖啡、濃肉湯和辣椒、醋等刺激性食品，以及損傷胃黏膜的藥物;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X& R9 R7 v+ e" u, ?
' z( T* H4 N8 V& P8 d公仔箱論壇第五，飲食不要過飽，以防止胃竇部的過度擴張，從而增加胃泌素的分泌，加重胃病。
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發表於 2011-3-7 10:02 PM
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