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白蘆笋 320克、蛋 1隻、檸檬汁/橄欖油各 1湯匙、鹽/胡椒粉各少許、芫荽碎適量
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3 ~3 w7 e9 o- d) u: X; h3 t, J5 H7 m做法
4 _8 T4 t) ^4 C- D' ?www.tvboxnow.com1.白蘆笋切去尾部，去皮。
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/ W- n( t( I7 k" v- p* }公仔箱論壇2.煲滾水加鹽，下蘆笋煮約 5分鐘，吸乾水後放碟上備用。
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3 F5 `* R& D7 q4 j8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蛋、檸檬汁、鹽及胡椒粉，逐少加入橄欖油拌至淡黃色，然後隔滾水，將蛋液用細火煮至濃稠，其間要不斷拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I% d5 f" E4 K( n
1 q# W# Z1 ?) B8 c" n& {; V0 a公仔箱論壇4.將蛋汁淋在蘆笋上，撒上芫荽碎即可。公仔箱論壇* A4 w5 |" j$ e9 w+ l7 e
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$ s9 P' W6 y% z: S想更方便，可用樽裝蘆笋，一開即吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W+ A) Q: a/ s& Q$ I M, g
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發表於 2011-3-8 05:12 AM
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