材料www.tvboxnow.com# h# x) T( z0 ~: [! J& S. y" a
白蘿蔔（去皮） 300克、老雞（去皮） 1隻、西施骨 1斤、老薑 4片、清水 30碗、蝦米 75克吊
, c% h) c" [4 X( l- x3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) K! u8 R( T; A! l: a清湯料
& Z" f. \. c) H/ s8 s公仔箱論壇蛋白 5隻、雞胸肉碎 225克、白醋 4湯匙、甘笋（去皮）/西芹各 150克+ C5 ^8 Z g- Z; f
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調味料4 p0 P; T: M# D" o5 r( [
鹽 3/4茶匙、雞粉/糖各 1茶匙
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做法4 f) a, y; d3 W) g$ b) N0 Y; [# u
1.以跳刀法將西芹及甘笋切碎，放入攪拌機打碎，過篩隔去水份，碎渣留用。tvb now,tvbnow,bttvb" z! g) X- n, D
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2.雞胸肉碎、西芹甘笋渣、蛋白、白醋混合成吊清湯料。
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3.蘿蔔切去頭尾，豎起蘿蔔用直刀推切法切成薄片，再切成幼絲，不切斷尾部；浸鹽水待蘿蔔絲打開成菊花狀，冲水備用。* B7 [$ A0 d+ k
6 f3 e( m; E, Y& Y- p7 L [) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將老雞剪成四份，與薑片、西施骨一同汆水至完全熟透，撈起備用。
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5.煲滾水，下老雞、西施骨、蝦米，用大火煲滾後，轉中大火煲 2小時熬成濃湯，隔渣待凉至 60℃。tvb now,tvbnow,bttvb$ d3 _ a% c0 _) }5 x2 ~
/ A R. v- J0 M6 f2 ?! htvb now,tvbnow,bttvb6.將吊清湯料放入濃湯內拌勻，不用冚蓋，以小火慢煲，每 5分鐘攪拌一次，至湯超過 60℃便停止攪拌，再煲 3小時至所有雜質浮面。www.tvboxnow.com: W& a4 z3 O( |! ]' ^" u% |! ^, z
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7.毛巾放篩內，舀起清湯過篩，然後加入鹽、雞粉、糖拌勻，放入蘿蔔花，包好保鮮紙以中火蒸半小時即可。
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貼士
7 m! S! g' M! J( V# Z! p濃湯放入吊清湯料後，必須用小火慢煮，若用大火會令清湯變滾湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r/ I- T6 v/ W4 K! E
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發表於 2011-3-21 05:16 AM
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