本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb4 j( Y! E% y! n9 ~$ O0 b
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )公仔箱論壇. e1 f& Z9 }3 R$ K) R1 L$ N( c
- r# i! W U, a: F$ X( Q2 {tvb now,tvbnow,bttvb1. 起床先疊被
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人體本身─也是一個污染源。
" j; |5 w: E# e/ H0 |2 Q5 d, Y8 A公仔箱論壇在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
8 q" j; M0 K7 Y) dwww.tvboxnow.com使被子不同程度地受潮。公仔箱論壇' l |( M4 p2 T6 ^
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
! }$ f) ]5 a; l( r7 G( W/ V! A從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
/ X$ e! L. y! v) ~% n: o被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
" P2 u9 g9 ]$ ]* Mtvb now,tvbnow,bttvb起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。www.tvboxnow.com9 B. Y! ^% l' ^- Y) }6 d2 N. z
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2. 不吃早餐www.tvboxnow.com8 u# p6 p* G+ r6 V8 J9 c
- ]0 i f- x- O Y+ t8 J5 }- B9 ~www.tvboxnow.com不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，- Y" Q! E& U1 u+ s- J
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，" m: \+ Y/ n, B8 g# K h
並會產生 胰、膽結石。
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" L& Q3 ^1 `2 y1 l! Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 飯後鬆褲帶: E. O5 N7 b. u- u. `; o
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
; S4 S! N8 I V! l6 [' T3 z, n公仔箱論壇消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
6 V" }8 c) m5 w: S1 e9 q) ^, `5 B從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f1 A) f+ v* K& X' E2 ]
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
- c3 _# P+ \0 K( ~$ m2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4. 飯後即睡
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6 I7 K. P, |4 I9 l飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e" u% {$ z3 d1 P& z
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
) m3 \# C" J; Q- w' p$ ctvb now,tvbnow,bttvb易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
J' w9 c; x% L/ w2 F& |+ Vtvb now,tvbnow,bttvb如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，6 @7 t6 J5 L' k! f; I, q% U
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。2 t9 e n& S' a" A
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+ j" l7 j" E: Q) R5. 飽食" H" W" l* h5 J* g4 C, y
# q! ?) w3 a7 l4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
. N Y1 _: M# _, ?5 B注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f: f4 k* E7 f; d
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
; @: E0 h k, E# Y' S1 Y8 K; ^www.tvboxnow.com會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
5 s( E8 ?; G. x1 P. x還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質公仔箱論壇) ?! |+ N* W# @! |
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。www.tvboxnow.com* i% v1 D- L. B: p7 ?4 I2 s
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
, W" b' B# j1 a4 |影響腦細胞的新陳代謝。
) k" E' G @$ N! d, d$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，www.tvboxnow.com' \( X4 s( Q. k8 L2 t9 Z, B6 R# J
使人 未老先衰，壽命縮短。
0 S) X; }' i1 P0 bwww.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c0 S, y$ b" l2 |1 [5 S: c( I; I
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6. 空腹吃糖
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
$ m- n# x6 ?% `! R! btvb now,tvbnow,bttvb對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
) v9 n" ~! i1 q' d! j; s由於蛋白質是生命活動的基礎，
O7 f- M8 I1 U. A9 b+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
7 d g9 y2 t; U; X; b) Y, B/ n公仔箱論壇使人體變得衰弱以致縮短壽命。tvb now,tvbnow,bttvb) [2 k7 f. [* M' ~- r
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; a5 A; U, [- K4 q7 x7. 吃太鹹的食物tvb now,tvbnow,bttvb0 b9 A$ F, ~3 g: M
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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8. 留鬍子www.tvboxnow.com/ A; y" p, d8 q y# D+ L% I
* u4 _( S( W* _* R4 u, Vwww.tvboxnow.com鬍子具有 吸附有害物質的性能。
: ^9 \/ v/ [* R5 I/ Y/ o+ zwww.tvboxnow.com當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
: X W+ ]6 j5 a1 w# r據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
/ K7 _. J0 |0 M6 h- z+ w發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
: T$ w7 [ ]0 c/ |4 Bwww.tvboxnow.com其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~7 c0 D; f/ k2 k8 u! o' R
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
) l9 f$ e+ \; x# L. d, w6 O是普通空氣的 4.2倍。
8 p* R Q2 e# `% m3 }7 C( n) _www.tvboxnow.com如果下巴有鬍子，又留八字鬍公仔箱論壇' _9 {+ s( C( G: I1 S. e# }% `
其污染指數可高達 7.2倍6 u9 Q% e: E6 Y3 n
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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9. 蹺二郎腿
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: w4 \# O+ D7 G8 c: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
3 |3 X# |6 a7 w2 ~5 R& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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