本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e% k# Y- u1 D* W' W( c
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養,影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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c# U3 g; R! X公仔箱論壇1. 起床先疊被tvb now,tvbnow,bttvb& p1 Y) @+ W# T9 B) |0 r4 t+ r
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人體本身─也是一個污染源。
9 L, ^5 |* E4 y9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,
6 a/ X) X j3 M! S$ l, T$ t+ H$ Ztvb now,tvbnow,bttvb使被子不同程度地受潮。
1 n. W$ d- R) I公仔箱論壇人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~0 J8 N- l" _ v4 _ O7 W
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
7 A; ^5 u1 r* x1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被子吸收或吸附水分和氣體,如不讓其散發出去,
1 f6 K! U4 C2 [9 A公仔箱論壇起床就立即疊被,易使被子受潮及受化學物質污染。
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" m! X& }3 n' k- ~- G: Atvb now,tvbnow,bttvb2. 不吃早餐
1 l2 o Q2 Q' Z% ~& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 h; \0 h: F! F9 P! R0 }tvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐的人則通常飲食無規律,容易感到疲倦,頭暈無力,
4 U: h: @, X; ~ @% R4 g$ m公仔箱論壇天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K1 h. ?+ [8 J4 G8 B" W
並會產生 胰、膽結石。* y' l8 ]( H& l/ I9 ^; C
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6 Y4 O6 H% g1 @4 @0 U G* ctvb now,tvbnow,bttvb3. 飯後鬆褲帶www.tvboxnow.com/ G+ O! Z8 _6 l q: j, w
- t* l! j+ f* d1 k9 O; x0 i3 P# B公仔箱論壇飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降,公仔箱論壇! U$ S' Y. m/ w2 M& R) T
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加,
$ d& N C# i( X1 Q2 g& O. p' v公仔箱論壇從而促使腸子蠕動加劇,易發生腸扭轉,
' z k. W4 S+ s" @) ^, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使人 腹脹、腹痛、嘔吐,還容易患胃下垂等病。
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4. 飯後即睡
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3 P6 o! D ?0 D. P: X/ V+ O飯後即睡會使大腦的血液流向胃部,由於血壓降低, U% ~0 A/ @* e
大腦的供氧量也隨之減少,造成飯後極度疲倦,
4 A8 Y" O+ r; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。易引起心口灼熱及消化不良,還會 發胖。
- i9 z/ }% L* D: z" w- `) n1 }. F( E如果血液原已有供應不足的情況,飯後倒下便睡,
4 O Z3 t& K6 ^; f4 S8 u公仔箱論壇這種靜止不動的狀態,極易招致 中風。www.tvboxnow.com# W6 t: T# E/ t, W l- v: m- g
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( H% \2 H# [$ V; ~" Z7 c2 Z公仔箱論壇5. 飽食tvb now,tvbnow,bttvb! A5 E$ {8 x O' O7 C2 Y0 P
0 i0 \9 {- p( n G! S7 Uwww.tvboxnow.com飽食容易引起 記憶力下降,思維遲鈍,
1 G6 L: c- {) D$ C9 z+ B5 p9 l注意力不集中 ,應激能力減弱。經常飽食,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v3 L" W6 G, a
尤其是 過飽的晚餐,因熱量攝入太多,
6 a' h& H$ {* Lwww.tvboxnow.com會使體內脂肪過剩,血脂增高,導致腦動脈粥樣硬化。公仔箱論壇 T6 I4 I4 H/ i7 e' m( ]( X) B- U- n
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
* S! t5 {8 j" `; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在大腦中數以萬倍增長,這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
6 Q* D2 Q) j2 A& f" h8 Gwww.tvboxnow.com腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養,
, f3 V' h1 h3 d. n8 \1 R公仔箱論壇影響腦細胞的新陳代謝。! W. E) }7 H* v* g/ O
經常飽食,還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病,tvb now,tvbnow,bttvb) W1 _9 Y) T! B3 K. F
使人 未老先衰,壽命縮短。tvb now,tvbnow,bttvb$ v: }/ C7 P B% J9 p
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& _, B' v7 L" I8 k$ ttvb now,tvbnow,bttvb6. 空腹吃糖
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越來越多的証據表明,空腹吃糖的嗜好時間越長,公仔箱論壇9 b R Z; S, U
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
; c+ a7 z1 E1 {7 N5 E' q3 @5 l! ~ ~4 J! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於蛋白質是生命活動的基礎,
' q$ ~, Y R) n" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因而長期的空腹吃糖,更會影響人體各種正常機能,
. x: M) l2 t3 U& s2 c9 f使人體變得衰弱以致縮短壽命。
* w8 @5 K; P, o) _6 v: e9 A公仔箱論壇 公仔箱論壇! Y+ T C1 n4 |; E
2 V9 A7 i. {$ ?1 n0 ywww.tvboxnow.com7. 吃太鹹的食物公仔箱論壇1 y+ v+ l6 @9 B: V7 \' Y
9 o3 e2 u6 z7 U" v鈉在人體內滯留,容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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8. 留鬍子: M9 ~7 U# n* [# \) }! K. l
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。
2 f0 I' [" @: y0 j8 x: N* ]tvb now,tvbnow,bttvb當人吸氣時,被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。tvb now,tvbnow,bttvb5 q( b2 @. [# v# ~) `/ u; [+ @
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析,公仔箱論壇+ J) d' B3 l; {$ V1 {9 t% C' }/ |; l. m
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質,www.tvboxnow.com$ Y$ Q) e3 R$ p6 I
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物,$ y# v: h. H5 R6 h# |
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數,tvb now,tvbnow,bttvb: x) v9 ]& V* v z5 H" {/ y' P; D+ T
是普通空氣的 4.2倍。
2 y8 f+ F( P5 _( H如果下巴有鬍子,又留八字鬍
# g1 z/ A% L3 R. I( @ L( R0 Iwww.tvboxnow.com其污染指數可高達 7.2倍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F# T$ J( ?4 R& q* {
再加上 抽煙因素,污染指數將高達普通空氣的 50倍。5 r7 f5 e, A) T" n" V
4 g7 ]4 L& @& Z9 p1 N; C" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 蹺二郎腿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L1 A [6 j \8 G
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢,影響健康。
- q8 q# U Z# D9 O5 C7 T如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者, |