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[中式食譜] 孜然红烧青鱼块


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制作工艺:烧
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8 f$ I1 [8 J. y$ N* j: X, F3 U2 H口味:独特香味
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; W, q0 b) h- H( e- L# z  i) k. e主料:青鱼、孜然、盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋少许、老干妈。
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: R3 Y% {$ J- H2 b" B6 Z( F公仔箱論壇操  作:tvb now,tvbnow,bttvb$ S7 o/ P! u/ {4 {/ G; R) b- B( O

1 W; q5 ]) ?3 }( o% ?4 X  h" `7 N1.将青鱼洗净切块,大小要适中(大约火柴盒大小)。公仔箱論壇; s; _' z9 @/ o+ \" B

& l% n& a  d( V% e! j8 D: A% i7 Twww.tvboxnow.com2.将适量食用油烧热,放紫然,然后将鱼块下锅,翻炒至八成熟.使紫然的独特清香融入鱼块。
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3 o$ q% |% Y2 x4 [# }/ `, a$ H9 k7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再将盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋少许、老干妈各类调味品放入,翻炒鱼熟起锅。

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