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8 F. v$ d2 \) ~& e) J4 V: ~食谱用料:公仔箱論壇7 `/ G4 U# C! L% s; d0 y z
牛腩丶白萝卜
4 z; ^4 i! k: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料:# J9 ]; x/ O- F7 K4 C' M5 {& x9 N
葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb- e) `/ w5 ?9 T
制作方法:tvb now,tvbnow,bttvb! Q9 Q7 u B: q: A2 h
1丶牛腩切成块,冷水下锅焯水,水开後捞出,洗去浮沫,白萝卜洗净切厚片
: T0 b& G7 @ D4 Q公仔箱論壇2丶锅中烧油,炒香葱姜蒜,将牛腩下锅炒,加少许料酒,再加少量老抽炒上色tvb now,tvbnow,bttvb& ?4 ~: z* L" M, M
3丶加水烧,水开後转至砂锅中,小火慢慢炖,加二个干辣椒
8 D7 ` u4 ]" }4丶烧约40分锺,加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉,将白萝卜入锅公仔箱論壇5 M, F" V" }* B! t1 ?
5丶烧至萝卜变软,关火,撒上香菜公仔箱論壇8 r2 b. p( ^9 h! L
6丶装盘出锅www.tvboxnow.com1 i: {3 v1 q& v" R1 j
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