材料
' R/ V; ~# f' Z$ u& }www.tvboxnow.com龍蝦 1隻、水牛芝士（切條） 50克、意大利芝麻葉 60克、鮮番茄醬 40毫升、橄欖油/鮮羅勒葉各適量、鹽/胡椒粉各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w% z) d( }6 T2 [5 i# w
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做法 tvb now,tvbnow,bttvb- U5 s y8 L E
1.將龍蝦蒸 3-5分鐘至熟，略浸冰水後，去殼起肉。
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7 R `8 I% Y2 U$ \( Jwww.tvboxnow.com2.把龍蝦肉切成 5份，梅花間竹夾上芝士條，然後放入預熱至 180℃焗爐，焗 3-4分鐘至芝士略溶。
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4 S; ?) K: A# s/ o6 c1 L公仔箱論壇3.開中火燒熱鑊，下番茄醬煮熱，盛起，加入橄欖油。
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5 ~5 Z; @+ A% k$ `" I N' rtvb now,tvbnow,bttvb4.意大利芝麻葉以橄欖油、鹽、胡椒粉拌勻上碟，放上芝士龍蝦，撒上鮮羅勒葉，吃時淋上（ 3）便可。
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發表於 2011-3-29 05:07 AM
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