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[中式食譜] 西红柿炒西兰花

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2 z% h' Q" S5 v# ^& B公仔箱論壇主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。tvb now,tvbnow,bttvb1 r3 [' F6 D6 ~& t0 E
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& ?6 v9 l+ K9 y& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。
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2. 西兰花洗净并掰成小朵。
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3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。

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