[中式食譜] 西红柿炒西兰花

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制作工艺:炒
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口味：清淡爽口
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" {: C. P6 R0 _- ~; u4 [www.tvboxnow.com主料：西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。
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2 M  ^+ f! y. _4 A1 z公仔箱論壇操　　作:
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' [3 v8 T; [+ ~' X* twww.tvboxnow.com1. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。
1 {7 n0 W3 k7 o* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d3 Q9 `, ]0 V; L

; K$ o% T" Z; g* [% C: c: itvb now,tvbnow,bttvb2. 西兰花洗净并掰成小朵。www.tvboxnow.com! z$ Z. @$ v0 i( ~
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. O; V; J$ }1 \4 uwww.tvboxnow.com3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。
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