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三文魚背肉（切粒） 200克、細葱適量公仔箱論壇: a" d+ B! X/ q! s, }, h X
1 n. c6 ~, A# L5 q0 J. s, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a8 h+ }+ B9 U
葡萄籽油 100毫升、橄欖油 80毫升、白胡椒 1/2茶匙、羅勒葉 5片、百里香 1棵、蒜頭（剁茸） 1個、西芹（切段） 1棵、甘笋（切片） 1條香橙番茄沙沙：橙肉（切粒） 1個、番茄（剁茸） 2個、細葱（切碎） 10克、初榨橄欖油 10毫升、紅酒醋 5毫升
6 g3 y+ ~. K: N. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" c# x) H7 R( a8 `; c$ F& V# W做法www.tvboxnow.com# h; M4 Q9 _* }# x5 a- j; q# N. D
1.三文魚加醃料拌勻，放雪櫃雪兩小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?; F6 |- C+ H& j$ `* ]% ~, W
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2.醃好後將三文魚置室溫下解凍，將細葱撒在三文魚的其中一面。
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" H8 o4 v- d: z* A/ Otvb now,tvbnow,bttvb3.放入預熱至 60℃焗爐，焗 20分鐘，每 5分鐘在三文魚上掃上少許橄欖油。
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0 G s0 t+ H3 H f: }, Ewww.tvboxnow.com4.把香橙番茄沙沙材料混合，備用。5.碟上放上焗好的三文魚，放上香橙番茄沙沙，加上裝飾即可。公仔箱論壇" s+ A$ U/ e1 m* T2 i! L
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發表於 2011-4-2 05:10 AM
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