治療感冒的小妙方/治療頭痛小妙方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u* ]! x/ g4 u) }6 G
www.tvboxnow.com1 l: z% k1 h9 j& ]6 d* ^9 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q, ~! Z, V0 }
治療感冒的小妙方www.tvboxnow.com1 X( ^0 c7 W* C
9 ^1 s/ g; p: ?6 b6 Z, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.服用維他命Ｃ，可縮短感冒期，並緩和咳嗽、打噴嚏等症狀www.tvboxnow.com# f0 t" i, g# S& R. ^; i% U
+ U" |, q$ q6 e: `4 u公仔箱論壇2.攝取鋅，可縮短感冒期間，同時大幅減輕喉嚨痛等症狀。但服用鋅須依照醫生指示，高劑量的鋅可能有毒
% S5 n( m0 i2 E- X' U5 r K% @& Hwww.tvboxnow.com' M# h% ?9 s3 Q0 w. N# Y5 {" U
3.保持樂觀的心情，可促進免疫系統的活力
3 D* F: @0 k/ u3 N8 A. e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e0 T @/ d7 i* E1 k% Y0 A- _' A
4.多休息，保留復原的體力，也可避免一些併發症，減慢每 天的活動，避免過度勞累
2 t+ A; `# l# k* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o9 m" U$ J p- M, d8 D) ?
5.避免參加聚會，以免過度消耗體力公仔箱論壇0 D9 m) E, A, {7 t
www.tvboxnow.com! |: z# I9 e+ l% Y8 M1 R# c
6.注意保暖
: f% F* d& B6 P% ?6 d公仔箱論壇
; Z( t, r: t* r6 z( ? W; c% r: R. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.散步或快走，以改善血液循環，幫助免疫系統循環抗體
k$ {+ P2 t! a) ` s$ P公仔箱論壇
. d0 ^* z8 j3 L1 w$ C/ m8.飲食清淡，少吃脂肪、肉類及乳品，多吃新鮮蔬果，以減輕身體的壓力$ `! Y1 W' ^* e- V' j% ]: x
公仔箱論壇- @! o5 _- y- Z* B
9.喝熱雞湯，有助於鼻腔黏液的流動，可加強體內排除病菌6 \+ I2 J5 J3 |, z- C3 ]
" v/ x- {5 ~* g( O$ _10.多喝水，補充感冒時所流失的重要體液，幫助排出有害雜質
' [5 {& ^% [( l; ptvb now,tvbnow,bttvb
E7 G! a0 T& U: M4 X2 D, W11.勿抽煙，抽煙會干擾抗感染的纖毛活動，因此感冒時不要抽煙
; L3 Q2 r/ C' w4 A n& ?, Rtvb now,tvbnow,bttvb
@( U1 [# K, P; g- J% Hwww.tvboxnow.com12.以鹽水漱口，可紓解不適
8 d2 o6 L9 Y. W. u8 d( A公仔箱論壇1 i3 R# R# y9 \6 E7 i8 |3 o% R
13.淺啜熱托地酒（toddy）或半杯葡萄酒，有助於打通鼻塞並 幫助入睡! y& r& W. Z- U% m F! O, V
$ z( D& ?- q- O, {% L. D14.洗熱水澡
( M) m, H* c: i& o' M5 O' @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F9 `( q( J: T; }7 S# w
15.以棉花在鼻子周圍塗些凡士林，以潤滑過度擤鼻的疼痛感tvb now,tvbnow,bttvb' v; y* z7 t5 H3 [* S( e
tvb now,tvbnow,bttvb. t. k/ E4 A1 K8 C; K' Q* O, o
16.服用感冒藥，如阿斯匹靈
$ A W- P+ f4 z. B4 v公仔箱論壇
" ]4 m& m7 b) ^6 ]+ {( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.若發燒38.3度Ｃ以上或小孩發燒，應儘速就醫
- M b! s- L& I/ J& y7 } T公仔箱論壇+ m2 H) d: _ }
18.任何劇痛都應就診，如：耳痛、扁桃腺腫、鼻竇痛、肺痛或胸痛
: k- B; M, b; I+ e) s( Btvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com* p( F# i6 W( ` O/ Q% _/ c$ O3 a' u' W
19.吞嚥極度困難或食慾不振時應就醫tvb now,tvbnow,bttvb" c: C7 g2 A$ m3 k+ Q
# x& B M7 d7 e$ Z20.氣喘或呼吸短促時應就診
/ U8 q% }9 s- n* v4 |1 O8 n' R8 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x [, o ?* [# ]5 p
==============================================公仔箱論壇 M1 t0 B; m D/ f! x# G
治療頭痛小妙方
0 I$ e" K8 E- M3 h7 K公仔箱論壇
# |! v8 ~ ]9 [9 Q( F8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.服用適量的阿斯匹靈
. P% g7 `- `6 N/ m7 O5 ztvb now,tvbnow,bttvb; j! {2 T1 g+ _6 _* ^, s7 f
2.適度的運動
( |# v) [5 }' N1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M2 e1 F/ q7 w. d0 Q
3.睡覺
4 v D" o" ^0 s
: L$ Q# D# x- G6 O8 Fwww.tvboxnow.com4.避免打盹www.tvboxnow.com U; P2 S" p3 ^2 A* @ C
& Q# N# x" j) G6 uwww.tvboxnow.com5.以平躺姿勢入眠
! K8 m+ I2 U5 j% Gwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b: z) ^4 _% o9 B
6.冷敷頭部及頸部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e) H3 p/ D# L" e; o+ C* C
+ i% d" `6 a: _5 d) T& A, G/ o6 c7.熱敷頭部或洗熱水澡www.tvboxnow.com5 \3 |4 e8 A0 G
' J" d9 p' B+ w+ b: K# V% ?% ftvb now,tvbnow,bttvb8.深呼吸% b' J4 v. O: c; M: v% x
4 C h+ b" `, ^& Z0 l9.自我檢視是否處於緊張的狀態公仔箱論壇( @- R8 Y/ v" ~5 S8 Z( N
www.tvboxnow.com6 L' K1 t, \$ O4 c1 I3 O" c
10.按摩虎口或脊椎兩側
) F" X; U3 S9 S }6 k3 t7 ~tvb now,tvbnow,bttvb& W0 f. A; n, s5 y8 |
11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉
E, j* [, k0 u" a ?4 swww.tvboxnow.com
0 h4 e. M, z/ U9 f; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛
F$ p5 O8 v" _; T0 n' F! F
' Y) V, T5 D+ l" S9 ~4 [" p13.不擦香水
& ^8 a3 z7 k; A5 D- v5 P3 s: jwww.tvboxnow.com
; c7 }( u) v. h, V) S14.勿施力過猛
' o6 S5 L( }( P
7 U' B1 |7 {2 X; e6 I! zwww.tvboxnow.com15.避免吵雜
7 l3 ]0 @5 o% N7 ~; Owww.tvboxnow.com; {& I, a4 t" \! r5 N; P
16.保護眼睛
a9 X3 M1 Q* a4 dtvb now,tvbnow,bttvb
1 e9 B! X8 @8 w. U8 xtvb now,tvbnow,bttvb17.避免飲用過多咖啡
- J' [3 X; `7 P c9 E% `tvb now,tvbnow,bttvb
# y- w2 ], p& v. Y, S' t; ?' p4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.避免嚼咀，放鬆肌肉
0 \2 N2 ~" S, ^+ J- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F# G8 O; U7 G
19.少吃鹽
% W* I5 O/ A0 M& i. z6 x
- y+ n1 ?& F9 s3 u' P2 f, t2 W$ A公仔箱論壇20.準時用餐公仔箱論壇4 X1 R% I E/ b) t ^
* S8 @# O# t( p公仔箱論壇21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等www.tvboxnow.com {& D% l! X/ m- {- _* H$ f$ O3 _
7 h/ D* K$ k. {- R9 Gwww.tvboxnow.com22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛
! |/ [% Z' K5 w# _% T" q+ \公仔箱論壇- z% E! r8 M7 {* a% y2 z
23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳tvb now,tvbnow,bttvb. V* H3 x8 c: R9 K$ @
www.tvboxnow.com7 N. O4 J' I1 ?1 C' J( @
24.少喝酒) ?. D# j3 r" X% H& J
9 J, x0 ? w& Z7 R' b25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應
& x5 B: B" \8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y0 Q2 H8 E& D0 u
26.培養幽默感公仔箱論壇7 D7 p; K5 P- @" U
6 q' l9 M1 Y6 W
27.服用維他命C
, o% N7 T5 ?% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ E; Y y2 J( ?28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、皺鼻、扮鬼臉等 |
發表於 2007-8-20 04:55 PM
| 
發表於 2007-8-20 09:38 PM
| 