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3 l# K/ {1 p5 D# _6 c烹制方法
7 [/ P. b; d! [7 Ewww.tvboxnow.com材料：草鱼（1尾）、姜、蒜、白萝卜
/ K2 I0 }3 n3 _$ A* ~tvb now,tvbnow,bttvb调料：白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒
, L4 V* Y: S# ?; q, S* t Q& { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a4 [7 R# P G
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1 草鱼冲洗干净，切成块状，调入油、盐、糖、生粉，拌匀后腌入味；葱姜切片，独头蒜剥皮洗净公仔箱論壇) I1 {, y! P0 O, H* o
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2 白萝卜洗干净后去皮，切成块状公仔箱論壇, t- }7 j' d# h F& k( ^: ?- u
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. n* K2 q7 U3 ^; Vtvb now,tvbnow,bttvb3 锅里放少量油烧热，将腌好的鱼块两面煎黄，然后放葱姜略炒
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4 另起一砂锅，将鱼块倒入砂锅内，上置白萝卜，加少许水后，盖上锅盖焖; P% N! L8 z! a$ L0 p
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4 r' f8 ~* }; t" t( Y+ G5 Swww.tvboxnow.com5 水滚后，加入稀释了的甜面酱，再放入料酒，糖，蒜，拌匀后盖上锅盖小火慢炖www.tvboxnow.com/ O; V7 i' i; d$ K6 x3 a* y0 [
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. f, ?+ I$ s; ~; M1 N0 [( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 等汤汁浓稠后，即可起锅装盘www.tvboxnow.com: D9 ]/ i6 m, f
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發表於 2011-4-21 09:24 PM
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