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[中式食譜] 粟米魚柳

粟米魚柳
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材料 :7 z6 [9 {  n# @% x, N* r- i& G7 \( `' [
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粟米(特脆)     1罐
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蔥          1條切粒
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調味料 :
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做法 :% J5 Y$ @2 i) X5 l% }8 T& U

0 ]9 D1 q+ Z( @% A# c# u& s3 z' o1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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, g2 e4 l0 D8 Q: u7 @- ~2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
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1 q8 C% U- _# K$ U+ U) ^3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
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