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[中式食譜] 粟米魚柳

粟米魚柳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q1 c) \7 }/ M# a
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材料 :www.tvboxnow.com- F1 J& e4 Q6 A0 i- n/ ?, a( ?* z
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粟米(特脆)     1罐
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龍莉魚柳       2塊
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2 ?: k+ ~: M7 ~" W9 X做法 :
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1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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% B. c' [, E( O8 P  a, ?公仔箱論壇2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
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( C& V1 a) u- s# l, n. s5 G3 i- F) d/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
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