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然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。
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z0 `' y9 O" m5 r# a& V. {tvb now,tvbnow,bttvb “水滑法”烹调菜肴有以下特点：
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, j B' m0 P2 r4 P; Q, H 1.节省食油、简便易行。
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2.滑嫩清爽、爽口不腻。公仔箱論壇7 l9 ^+ b9 ]2 X
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3.保护原料营养，降低脂脉含量。 |
發表於 2007-8-31 03:41 PM
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